睡眠记录

　　睡眠记录app是一款能够为失眠用户提供音乐助眠以及其他音乐功能服务的软件。如果你夜间总是睡不好，或者难以进入到睡眠状态中，那你可以使用它聆听优美动漫动听的音乐，在舒缓的音乐中你可以获得有效的精神放松，沉浸式地享受美妙的音乐，远离千万种问题的思考，让身心得到有效的放松，从而可以自然、轻松地进入到睡眠的状态。除此以外，它还能用户提供对应的睡眠质量的相关服务，让睡眠得到有效的监控，便于知晓个人睡眠情况。如果有你也需要一款音乐助眠的软件， 那就下载睡眠记录app试试吧。

官方版介绍

　睡眠记录是一款助眠神器，倾听自然之音，尊享高品质睡眠我们精选优质助眠音频，让失眠人群在冥想静心缓缓入睡，养成健康的早睡习惯，使你保持作息规律，将生物钟调节到最佳状态，令生活工作增强动力，保持效率的同时心情舒畅给您一个暖心的睡眠体验。

应用功能

　　1、音乐助眠

　　可以使用音乐辅助用户的睡眠，帮助用户顺利进入到睡梦

　　2、音乐放松

　　需要进行音乐放松的时候，用户可以使用音乐进行有效的放松

　　3、音乐专注

　　使用轻柔的音乐让用户更好进入到专注模式，专心完成待办事项

　　4、睡眠监控

　　能够用户的夜间睡眠进行监控，为用户的夜间睡眠做好数据记录

　　5、睡眠报告

　　能够根据用户的睡眠记录践行睡眠质量的报告，让用户清楚睡眠情况

　　6、唤醒服务

　　根据用户设定的时间进行睡眠的唤醒，及时唤醒用户，提醒用户起床

应用特色

　　1、众多歌曲

　　拥有众多的音乐曲目，无论是哪种风格的音乐都能找到

　　2、实时监控

　　进入睡眠状态后采用不间断监控，为用户做好睡眠数据的实时监控

　　3、有效助眠

　　通过轻柔有节奏的音乐，能够帮助用户有效提高睡眠的质量

　　4、有效放松

　　通过音乐的听觉放松，能够让用户的紧绷神神得到有效放松

　　5、提高专注力

　　有效的音乐能够有效辅导用户进入到专注模式从而提高专注力

　　6、改善睡眠

　　通过睡眠记录以及音乐助眠的功能能够有效改善用户的睡眠

使用说明

　　1、如果想要听音乐进行助眠，可先打开该助眠软件

　　2、在首页后可以先滑动页面选择自己喜欢的音乐

　　3、选定音乐之后就可以直接点击音乐，看到对应选项

　　4、点击“睡眠”的选项就会自动进入到音乐助眠的页面

　　5、随后调试合适的音量并把放下的手机开始睡觉即可