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大小:42.6 MB更新:2023/07/26
类别:医疗健康系统:Android
怪兽轻断食app是一款个性化定制的免费断食记录神器。为刚才开始断食的新手提供指导,为轻断食老手提供更加专业的断食计划;倡导科学断食,健康瘦身,让用户吃着吃着就瘦了,有效帮助你更安全、更高效的减出好身材;系统用户专业定制各个阶段的轻断食计划,将断食时间段和进食时间进行了明确的划分,并且实时关注身体的各项状况,帮助你及时了解自己身体所处阶段;系统为为用户的每个断食阶段提供详细的轻断食周报分析,让你直观的感受到身体的变化;专业健康师为你在线打造瘦身食谱,让你不知不觉吃出好身材;多种轻断食模式任你挑选,有计划的减重才会取得更好的效果,怪兽轻断食是一款方便实用的应用程序,旨在帮助用户实现健康减肥和营养管理;无论您是想尝试断食,还是需要一个全面的健康管理工具,这款应用都值得一试。
怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器;小白自带引导,大神量身定制,为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导,让您更安全、高效、快速的减轻体重,快来加入我们,一起瘦瘦瘦吧!
1.专属计划
提供了各种营养丰富专属的饮食计划,供用户根据个人需求进行选择
2.断食追踪
实时记录用户的断食情况,为用户及时提供科学、健康的断食指导
3.周报分析
软件会帮助用户记录断食的相关数据,并自动生成周报,对本周的断食情况进行分析
4.定制食谱
食谱涵盖了不同的断食时间和各种食物组合,以满足用户的健康和减肥目标
5.锻炼瘦身
为用户提供各种锻炼健身的视频,帮助用户快速达成瘦身目标
6.饮食记录
用户可以将每日饮食的摄入量记录到软件中,有助于用户控制饮食热量
1.定制化功能
根据用户的断食目标、身体状况和个人喜好等因素,提供个性化的断食计划和建议
2.可调整计划
用户可以根据自己的情况调整断食周期、饮食安排和运动计划,以达到最佳的效果
3.提供健康指导
为用户提供专业的断食指导和支持,用户可以通过软件获得关于断食的知识和技巧,了解断食的好处和注意事项
4.心得分享
提供在线社群和问答专区,用户可以与其他断食者交流经验和分享心得,互相鼓励和支持
5.友好界面
软件的界面简洁明了,操作简单方便,用户可以轻松地进行记录和统计,查看个人报告,管理自己的断食计划
1.点击下载地址下载并安装软件
2.根据自身情况选择符合需求的断食计划,开启科学、健康的轻断食之旅
3.在软件上记录下自己每天的热量摄入,合理安排饮食和运动计划
4.查看每周断食周报分析,及时调整轻断食计划
5.可以在软件上添加自己的运动计划,软件还提供教学视频
v3.3.3 版本
快乐周五,打工人本周最后的努力:
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-优化部分活动,让体验感更丝滑。
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